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온천수의 일반적 효과

  • 온천

    혈액순환 항진 작용

    온욕을 함으로써 모세혈관이 확장되면 혈액순환이 원활하게 되어 혈액순환장애로 인한 여러 가지 병환을 치료하는데 도움을 준다. 그리고 혈액순환의 촉진은 근육속에 쌓여있는 피로물질인 젖산을 몸 밖으로 배출시키는 효과가 있다.

  • 진통 작용

    온천수에 용해되어 있는 화학적 성분과 열 작용에 의한 진통 작용이 있다. 특히 관절염이나 각종 신경통 등의 통증에 효과적이다.

  • 진정 작용

    따스하거나 미지근한 수온은 신경의 긴장을 완화시킨다. 뇌의 부교감신경을 자극해 아세티콜린의 분비를 촉진시켜 심신의 안정을 가져다 준다. 그러므로 과다한 업무나 복잡한 사회생활에서 오는 스트레스에 의한 신경의 긴장을 온욕이나 미온욕으로 진정시키는 효과를 가져온다.

  • 진경 작용

    온천수가 지닌 열은 근욕의 긴장을 완화시키고 근욕경련을 풀어 주는데 많은 역할을 하며 근육경련 및 위장병으로 인한 경련상태일 때는 좋은 효과를 가져오고, 중추신경의 손상으로 일어나는 근육경련의 치료에도 큰 효과가 있다. 또한 수압에 의한 마사지 효과로 관절염, 오십견 등에 개선을 가져온다.

  • 온천

    부력 작용

    인체가 잠길 만큼의 물에 해당하는 부력으로 몸무게가 대기속에서 보다 약 1/20정도 가벼워지기 때문에 중력에 대항할 수 없을 정도로 쇠약한 근력을 가지고도 팔, 다리운동이 가능해지며 신경마비에서 올 수 있는 근육의 수축이나 통증을 완화시킬 수 있다.

  • 체중조절 작용

    30분 전후의 온천욕은 1km 달리는 것과 비슷한 에너지를 소모한다는 점에서 온천욕을 요령 있게 규칙적으로 하면 체중의 조절과 자연스러운 감소효과를 가져온다.

  • 피부미용 작용

    알칼리성 온천수는 피부를 매끄럽게 해주는 효과가 있으며 광물질을 함유한 특정 온천수에 따라 피부미용과 피부노화방지에 효과가 있다.


담당부서
생태관광과 온천담당(☎ 055-530-1591)
최종수정일
2016.02.27. 10:24:26
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